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21.9.2017 --- 21:28

Freie Plätze beim Zumba!

Der TV Jahn Schneverdingen bietet im Rahmen seines Kursprogramms freie Plätze in zwei Zumba-Kursen an.

Der bekannte Trendsport begeistert weltweit Alt und Jung! Lateinamerikanische Rhythmen, leicht zu lernende Schrittkombinationen und Partyfeeling zeichnen dieses Angebot aus. Gemäß dem Prinzip "fun and easy to do" ist Zumba-Fitness (Mo., 18:30-19:30 Uhr) für alle geeignet, die sich gerne zu Musik bewegen, egal welchen Alters oder Leistungslevels. Tanzen können muss man für Zumba nicht, der Spaß an der Bewegung reicht aus. Mit viel Spaß absolviert man ein sehr intensives Training bei dem Stress und Fett abgebaut werden.

Zumba Gold (Mi., 17:30-18:30 Uhr) beinhaltet eine Reihe von Fitnessprogrammen, die speziell konzipiert wurden, um aktiven älteren Erwachsenen, Einsteigern oder anderen Teilnehmern, die Abwechslung in ihrem Training suchen, die aufregenden Tanzrhythmen näherzubringen, die im Rahmen des originalen Zumba-Programms entwickelt wurden. Die Schrittfolgen sind einfacher und beinhalten weniger Sprünge, was sich gelenkschonend und mobilisierend auswirkt. Beide Kurse finden in der Turnhalle Harburger Straße 30 statt. Weitere Informationen, auch zu unserem vielfältigen Sport- und Kursangebot, gibt es in der Geschäftsstelle des TV Jahn unter 05193/4835 oder im Internet unter www.tvjahn.de.

 

25.09.2015 10:33 Alter: 2 Jahre