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19.11.2017 --- 2:15

Mit Entspannung in die Kraft

Im Rahmen seines Kursprogramms „Gemeinsam Sport treiben“ bietet der TV Jahn ab Donnerstag, 06. November 2014, einen neuen Entspannungskurs an.

Entdecken Sie Ihre Kraftquelle und schlagen Sie Energieräubern ein Schnippchen! Im Verlauf dieses Kurses lernen Sie verschiedene aktive und passive Entspannungsmöglichkeiten kennen, die sich im Alltag gut anwenden lassen. Erleben Sie Ausgeglichenheit und persönliches Wohlbefinden mit: Natur- und Körperreisen, meditativen Bewegungsformen, Körperwahrnehmung, Meridiandehnungen, Atembewusstsein u.a. Bitte kommen Sie in bequem-sportlicher Wohlfühlkleidung. Decken und Kissen sind vorhanden. Ein kostenloses Schnuppertraining ist möglich. Der einstündige Kurs findet ab 18:00 Uhr im Kursraum des Fitness Studios des TV Jahn, Im Osterwald 3 in 29640 Schneverdingen, statt. Kursleiterin ist Physiotherapeutin Stefani Witteborg.

Weitere Informationen, auch zu unserem vielfältigen Sport- und Kursangebot, gibt es in der Geschäftsstelle des TV Jahn unter 05193/4835.

 

20.10.2014 13:03 Alter: 3 Jahre